Sebeobrana

Tréninky sebeobrany jsou určeny pro ty jedince, kteří upřednostňují nesportovní formu bojových umění. Zaměřují se na zlepšení fyzické i psychické odolnosti, nácvik reálné sebeobrany, plnokontaktní boj, nácvik reálných bojových situací (boje proti více útočníkům, na zemi, u zdi atp.). V boji jsou využívány údery a kopy, hody, porazy a páky.

Tréninky sebeobrany zvládne každý bez ohledu na úroveň jeho fyzické kondice nebo předchozí zkušenost s bojovými sporty!

Půlroční kurzovné (září-leden) činí 3200 CZK. Tréninky probíhají každou středu od 17:30 do 19 hodin. (první lekce 5. září)